Um programa terapêutico completo para te apoiar a equilibrar o ciclo menstrual e hormonal.
Nutrição Ayurvédica e Dietoterapia Chinesa e rotina diária de acordo com o seu biotipo
Ervas medicinais : Fitoterapia Ocidental e Fitoterapia Chinesa, Fitoterapia, Ayurvédica,
Florais de Bach, Florais da Califórnia
e Florais da Amazônia
Policístico
pcional
e quer se conectar com o seu ciclo e melhorar a nutrição do corpo e da mente para ter mais disposição e vitalidade
É um programa de saúde integrativa e ginecologia natural voltado para mulheres que precisam realinhar o ciclo menstrual e hormonal. É um tratamento complementar para trazer mais qualidade de vida.
Organizei um protocolo terapêutico baseado nos pilares do Ayurveda, da Naturologia e da Naturopatia em países como Canadá, Austrália e Estados Unidos.
Reuni a sabedoria milenar da medicina tradicional com o estudo das pesquisas modernas de profissionais da saúde que são uma referência em medicina integrativa.
Você vai conhecer melhor o seu ciclo e compreender como a nutrição está relacionada com a sua saúde hormonal e reprodutiva.
Leia os artigos do blog sobre Ciclo Feminino para saber mais sobre o tema.
O programa busca restaurar o equilíbrio do ciclo menstrual a partir da atuação no eixo psico-neuro-imuno-endócrino.
Segundo a médica naturopata norte-americana Dr. Jolene Brighten, a fundação para construir um sistema endócrino saudável começa apoiando o equilíbrio do organismo, nessa ordem:
1) glândulas adrenais e insulina – regulação do estresse e dos níveis de açúcar no sangue
2) tireóide
3) hormônios ovarianos: estrógeno e progesterona.
A partir desse protocolo e das outras naturopatas citadas, inseri os princípios terapêuticos do Ayurveda.
Com esse objetivo, o programa se desenvolve em etapas:
– detox: protocolo ayurvédico de desintoxicação incluindo alimentação e chás
– nutrição ayurvédica + nutrição para o ciclo menstrual: além de uma alimentação específica para a sua constituição física, você vai aprender a alimentação apropriada para cada fase do seu ciclo com os nutrientes específicos para apoiar a produção hormonal: estrógeno, na primeira parte do ciclo, progesterona, na segunda.
– gerenciamento do estresse, imunidade e vitalidade: práticas corpo e mente, aromaterapia e fitoterapia
– conexão com a energia feminina: terapia floral, aromaterapia e terapias sutis
Cada pessoa recebe um protocolo personalizado de acordo com suas necessidades.
Você pode optar por uma ou duas sessõe
O seu plano terapêutico contém::
(se for necessário, conforme avaliação)
3. Vamos aprofundar no processo terapêutico fortalecendo o corpo para adentrar nas terapias sutis.
Guia Rotina Diária de Autocuidado com Ayurveda
protocolo de pontos de acupressão para apoiar cada fase do ciclo menstrual
Concluí minha graduação em Naturologia na Universidade Anhembi Morumbi e especialização em Saúde da Mulher e da Criança com Ayurveda na Escola Yoga Brahma Vidyalaya.
Atualmente, estou cursando o Programa de Estudos Avançados em Ayurveda na Escola de Ayurveda.
Saiba mais sobre o atendimento de Naturologia e Ayurveda na saúde da mulher.
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