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 sop –

protocolo natural

 inscrições abertas

Descubra como restaurar um ciclo ovulatório e menstrual regulado, reverter os sintomas da SOP (Síndrome do Ovário Policístico)  e se reconectar com sua natureza cíclica.
Nesse programa terapêutico compartilho com você o que aprendi na minha jornada pessoal e profissional durante 22 anos pesquisando sobre a SOP, reunindo conhecimentos milenares do Ayurveda, da Medicina Chinesa, da Naturologia / Naturopatia e de estudos científicos.

A partir disso, criei um método com uma abordagem integrativa com passos personalizados e recursos terapêuticos para cuidar de todos os pilares de saúde no corpo físico, metabólico, vital, mental e supramental.

A grande chave que também ganhei nessa jornada foi o autoconhecimento. Entender como funciona a conexão entre o meu corpo e a minha mente em relação ao meu ciclo menstrual.
Há um consenso de que não existe cura para a SOP. Na prática, existem muitas mulheres que como eu conseguiram reverter os sintomas e engravidar.
Isso significa que ainda existe uma pré-disposição e é preciso cuidados de longo prazo e mudanças no estilo de vida, pois quando não tratada, a SOP pode desencadear condições mais sérias como diabetes, problemas cardiovasculares e câncer de endométrio.
Esse pode ser o seu momento de também dar um basta nos sintomas e ter um ciclo regular, uma ovulação saudável, restaurar a saúde da pele e do cabelo, recuperar sua fertilidade e, com ela, sua potência criativa, sua vitalidade, um corpo com mais resistência e uma mente com mais resiliência.

VOCÊ SERÁ GUIADA EM UM MÉTODO COMPLETO EM 8 PASSOS:

Você terá o passo a passo de um método completo para tratar as causas e não apenas sintomas.

Tudo isso por meio de protocolos integrativos que abrangem: nutrição cíclica, ervas medicinais, fitoterápicos, rotina e práticas terapêuticas e vitalistas para gestão das emoções e gerenciamento do estresse, acupressão e aromaterapia, meditações guiadas. 

como vai acontecer?

Inscrições abertas

Aulas gravadas na plataforma e módulos disponibilizados semanalmente.

Você terá acesso às aulas durante 1 ano para assistir no seu ritmo.

Fico disponível para acompanhar e esclarecer dúvidas durante 1 ano dentro da plataforma do curso.

conheça o conteúdo do curso:

Módulo 1 – Entendendo a SOP
Aprofundando a SOP a partir de uma abordagem integrativa na causa raiz:
Conheça os 4 tipos de SOP para um tratamento personalizado e mais eficaz

Módulo 2 – Fundamentos da Saúde Hormonal

Pilares de tratamento integrativo da Sop
Módulo 3 – Sua Natureza Cíclica
Conhecendo o ciclo menstrual
Visão das medicinas orientais, Ayurveda e Medicina Chinesa, sobre o ciclo menstrual
Módulo 4
Conhecendo a sua natureza interior
Doshas – Ayurveda
Módulo 5
Agni, fogo digestivo
Restaurando o Metabolismo  e sua capacidade digestiva
Módulo 6
Detox ayurvedico
protocolo para otimizar seu metabolismo, eliminar biotoxinas, trazer mais clareza mental, disposição e vitalidade
Módulo 7
Nutrição Cíclica
Método exclusivo que reúne a Nutrição Ayurvédica e a Dietoterapia Chinesa
Alimentos que potencializam cada fase do ciclo menstrual: menstruação, fase folicular, ovulação e fase lútea.
Orientações específicas para a SOP
Módulo 8
Rotina Ayurvédica e Rotina Cíclica
Alinhando seu relógio biológico e ritmo circadiano para uma boa saúde metabólica e hormonal
Módulo 9
Estilo de vida – reduzindo a exposição aos disruptores endócrinos e fazendo escolhas mais conscientes.
Módulo 10
Protocolos integrativos naturais para a saúde do: fígado,  intestino,  glândulas adrenais, insulina, tireoide
Módulo 11
Ervas medicinais – fitoterapia ocidental, ayurvédica e chinesa no tratamento da SOP
Módulo 12

As Mãos são as asas do Coração, os Pés são as asas do Útero:

Protocolo de acupressão e aromaterapia para equilíbrio de cada fase do ciclo menstrual – Medicina Chinesa
Módulo 13
Gestão das emoções e gerenciamento do estresse
prática Sutis – Corpo e Mente
Conexão Feminina:
Prática – Yoga do Utero
Meditações guiadas
Módulo 14
Metafísica da saúde & Ciclo Feminino – explorando os aspectos mentais, emocionais e energéticos do ciclo menstrual e da SOP
workbook – questões para reflexão e autoconhecimento

BÔNUS

E-BOOK NUTRINDO O CICLO FEMININO

 Método Nutrição Cíclica: ebook de receitas culinárias e checklists de alimentos para cada fase do ciclo menstrual

planner digital

Um planner digital com uma mandala lunar para você organizar a sua rotina de autocuidado.
Olá, eu sou a Jacqueline
Naturóloga especialista em saúde integrativa da mulher com Ayurveda e Medicina Chinesa.
Comunicadora e jornalista.
Atuo com educação em saúde por meio de atendimentos e consultas, programas terapêuticos e cursos.
Concluí minha graduação em Naturologia na Universidade Anhembi Morumbi e especialização em Saúde da Mulher e da Criança com Ayurveda na Escola Yoga Brahma Vidyalaya.
Atualmente, curso o Programa de Estudos Continuados em Ayurveda, na Escola de Ayurveda.

Estudei e pratiquei diversos recursos terapêuticos que foram essenciais na minha jornada como profissional, como mulher e como mãe e quero compartilhar com vocês.

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R$ 12 x de R$ 79,54 ou R$ 797 à vista
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