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Como apoiar uma ovulação saudável?

Como apoiar uma ovulação saudável?

Como manter uma ovulação saudável?

Recebi essa pergunta no instagram e venho trazer uma série de postagens sobre o tema para responder.

É um conhecimento importante não somente para as mulheres que querem engravidar, para as que estão com desequilíbrios hormonais como #endometriose#mioma#sop#cistos, mas para todas nós, já que fertilidade é sinônimo de saúde.

Vou trazer a abordagem integrativa que aplico no meu método CICLO FEMININO NATURAL, com a visão da Naturologia, do Ayurveda e da Medicina Chinesa.

Um olhar multidimensional que vai do físico ao sutil.

O corpo tem uma inteligência inata em suas funções fisiológicas relacionadas ao ciclo ovulatório.

Mas porque muitas mulheres estão passando por problemas relacionados ao ciclo menstrual, desequilíbrios hormonais e questões de fertilidade?

É no estilo de vida que estamos encontrando obstáculos e barreiras que atrapalham nosso relógio biológico, nosso sistema neuro-endócrino e que afetam nossa mente e sobrecarregam nossos sentidos.

Ao remover os obstáculos e dar o suporte que o corpo e a mente precisam, vamos ter condições propícias para o organismo se autoregular e retomar o ritmo natural.

Então, o que podemos fazer para apoiar o ciclo ovulatório?

Cuidando dos PILARES DE SAÚDE com alguns passos específicos relacionados à saúde hormonal.

Veja a seguir os 5 pilares que organizei no método CICLO FEMININO NATURAL, um programa terapêutico de regulação hormonal natural e de reprogramação física, metabólica, mental e energética.

 Ovulação e ciclo vital

O ciclo vital da ovulação acontece em todos os corpos: físico, metabólico, vital, mental e supramental.

PILARES DE SAÚDE

O corpo tem uma inteligência inata para desempenharsuas funções fisiológicas e mecanismos de auto-regulação

Quando temos um desequilibrio hormonal precisamos remomer os obstáculos e dar suporte para o corpo físico ao sutil cuidando dos pilares de saúde.

PILARES DE SAÚDE E 5 ELEMENTOS

SaÚDE HORMONAL

Se você quer equilibrar estrogênio e progesterona, precisa apoiar todo o  sistema neuro-endócrino, porque as glândulas e hormônios funcionam juntos como em uma orquestra começando pela base da pirâmide:

Essse é o primeiro de uma série de textos para aprofundar sobre esse tema: “Como apoiar a ovulação”.

Acompanhe os próximos posts aqui no blog.

vem aí: QUINTA TURMA

Programa terapêutico:
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COPYRIGHT © Jacqueline Guerra

Protegido por lei do Direito Autoral n° 9.610/98

Esse conteúdo foi produzido com muito carinho e dedicação

Agradeço o respeito aos direitos autorais!

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About The Author

Jornalista, naturóloga e terapeuta ayurvédica especializada em Saúde da Mulher. Cidadã ligada às causas que promovem responsabilidade ambiental, educação e cultura. Mãe da pequena Melissa.

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Jacqueline Guerra é especialista em Saúde Integrativa da Mulher com Naturologia, Ayurveda & Medicina Chinesa. Saiba mais.

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