Energia vital, imunidade e menstruação … podemos observar em nosso ciclo como esses aspectos se manifestam.
A imunidade está relacionada a casos de infecções fúngicas, candidíase e herpes. A endometriose pode estar associada a um fator autoimune. E existem estudos que buscam evidências entre a Síndrome do Ovário Policístico com um possível fator autoimune também.
OAyurveda explica que durante o período ovulatório, temos um aumento de OJAS, nossa energia vital, vigor, imunidade e resistência física e psicológica. E que Ojas diminui na fase lútea, antes da menstruação.
É natural diminuir um pouco a resistência, mas quando a queda da imunidade é forte, é um sinal de que é preciso cuidar da causa.
Observe esse aspecto da sua imunidade e anote em sua mandala lunar. É uma orientação que venho passando para as mulheres que atendo em consulta e várias notam um padrão de piora em um determinado período. É uma forma de se preparar e redobrar o autocuidado.
Ao trazer um olhar integrativo sobre a saúde do ciclo menstrual, não podemos dissociar dos outros aspectos que constituem a saúde como um todo.
Fatores de desequilíbrio no ciclo feminino
As causas de problemas no ciclo menstrual podem ser a combinação de alguns fatores.. Somente entendendo a raiz do problema, podemos restaurar o que não está bem.
VITALISMO
“O Universo é ordenado e inteligente e a ordem e a inteligência que vemos no corpo refletem a ordem que vemos no universo”.
Esse é um dos princípios do VITALISMO, que norteia a prática terapêutica da Naturologia, minha área de atuação.
“Macrocosmo e microcosmo” … “o que está em cima é como o que está embaixo”.
Essa busca por compreender esses conceitos tem me levado a estudar a natureza por meio do Ayurveda, da Medicina Chinesa, do herbalismo e das plantas medicinais, que são bases do meu trabalho, e também o estudo mais despretensioso da astrologia, do tempo cíclico, da geometria sagrada, da alquimia e da filosofia taoísta.
As memórias ancestrais trazem sabedorias profundas e honrar os conhecimentos trazidos pelos nossos antepassados é muito importante, por isso, expresso minha gratidão aos VEDAS, que trouxeram o Ayurveda, o sistema de saúde mais antigo do mundo, e outras artes e ciências como o Yoga, o Jyotshi (astrologia védica), a astronomia, o Tantra, o vastu Shastra (arquitetura védica), entre outros.
Tão importante quanto o estudo teórico e prático dos conhecimentos deixados pelos rishis, sábios hindus, é seguí-los pelo exemplo: a partir da observação da natureza exterior junto com a observação da natureza interior.
Quando temos a percepção de que nosso corpo é um ecossistema assim como a natureza, podemos nos alinhar melhor como parte dela.
Faz alguns anos que iniciei essa jornada para compreender como trazer mais Vitalidade para a minha vida.
Essa busca, obviamente, foi motivada pela falta … e o meu processo tem me motivado a seguir compartilhando o que aprendi cada vez mais.
Vou apresentar outros princípios vitalistas:
✨ A saúde é o estado natural e a doença é uma resposta adaptativa a distúrbios funcionais
✨ A doença aguda é o resultado de um esforço purificador e curativo da Natureza
✨ A supressão dos sintomas da doença aguda, sem tratar a causa, pode levar a doenças mais crônicas
✨ Os sintomas resultam de um esforço benéfico para restaurar o equilíbrio, eles são um aviso de que algo mais profundo não está bem
✨ O tratamento vitalista remove os obstáculos e estimula o processo natural de cura
✨ Alguns casos, claro, não são adequados para esse tipo de tratamento e requerem medidas de emergência
Você se identifica com um ritmo mais natural, um estilo de vida em sintonia com a natureza e cuidados integrais com a sua saúde?
COPYRIGHT © Jacqueline Guerra
Protegido por lei do Direito Autoral n° 9.610/98
Esse conteúdo foi produzido com muito carinho e dedicação
Agradeço o respeito aos direitos autorais!
✨ Desenvolvi toda essa abordagem integrativa no programa terapêutico Ciclo Feminino Natural. uma programa completo a partir dos conhecimentos da Naturologia, do Ayurveda e da Medicina Chinesa.
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