Autor: Jacqueline Guerra

Ciclo Feminino: Amenorreia, Estresse e Fertilidade

Vejo muitas mulheres que estão com dificuldades para menstruar pedindo dicas sobre o que fazer para estimular a menstruação. A ovulação é o que causa a menstruação. Quando a mulher não menstrua e está em um quadro de amenorreia, o tratamento deve se concentrar em estimular a ovulação em primeiro lugar. E isso pode levar alguns ciclos.

Read More

Prepare-se para o Outono com Ayurveda

De acordo com os textos antigos do Ayurveda, “todas as doenças começam nas junções das estações”. A medicina milenar oriental acredita que o homem é um microcosmo que espelha o macrocosmo e o que acontece no meio ambiente também afeta nosso meio interno.

Portanto, seguir o fluxo dos ciclos naturais é uma forma de buscar a harmonia na saúde. Ir contra nosso ritmo circadiano gera estresse e afeta nosso relógio biológico e as funções do organismo. Assim, o Ayurveda ensina sobre a rotina diária (Dinacharya) e a rotina das estações (Ritucharya).

Pois então, vou dar uma prévia básica sobre a rotina de estação do Outono para você passar pelas mudanças climáticas que estão vindo com o sistema imune mais fortalecido.

Read More

Óleo essencial de Manjerona no Ciclo feminino

Você conhece o óleo essencial de Manjerona? Todo mundo ama a Lavanda para relaxar e acalmar. É um dos óleos essenciais mais conhecidos. Também gosto bastante, mas quando rola aquela exaustão e insônia ao mesmo tempo, eu uso a Manjerona. É um sossega leão!
Também conhecida como manjerona doce, é uma erva aromática da família das Labiatas – a mesma da melissa, hortelã, orégano, tomilho, alecrim e manjericão. É cultivada no Mediterrâneo, norte da África e oeste da Ásia há milhares de anos.

Read More

Ciclo Feminino: Dominância estrogênica

A dominância estrogênica é um fator que contribui para desencadear algumas doenças como endometriose, fibróide, cistos no ovário, Síndrome do Ovário Policístico, pólipos, TPM, fluxo intenso, períodos irregulares, infertilidade, disfunção na tireóide, condições autoimunes, fadiga adrenal e depressão.

Quando nossos níveis de estrogênio estão altos em relação à progesterona, o endométrio (revestimento do útero) se torna mais espesso.

Read More

Portal Feminino Natural

SEJA BEM-VINDA! Feminino Natural é um portal de conhecimento sobre Saúde Integrativa da Mulher & Ginecologia Natural, a partir da Naturologia, Ayurveda e Medicina Chinesa. Consultas, cursos e atendimento online. Navegue por mais de 100 artigos sobre Ciclo Feminino, Fertilidade & Concepção Consciente, Beleza Integral Terapias Naturais e Nutrição.

. Saiba mais.

Quem faz

Jacqueline Guerra é especialista em Saúde Integrativa da Mulher com Naturologia, Ayurveda & Medicina Chinesa. Saiba mais.

Consulta Integrativa – Saúde da Mulher

Consulta Ciclo Menstrual & Equilíbrio Hormonal

Consulta – Fertilidade Integrativa

Ilustração conceitual da Consulta Soul Fértil de fertilidade integrativa e pré-concepção consciente de corpo e mente.

consulta-fertilidade-integrativa-soul-fertil

Consulta – Gestação Natural

Consulta – Perimenopausa e Menopausa

Segunda Primavera - Consulta integrativa Perimenopausa e Menopausa

Consulta – Saúde da Pele e do Cabelo

Consulta Integrativa de Regeneração do Sistema Nervoso e Gestão do Estresse

error: Esse conteúdo é protegido

Pin It on Pinterest