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Ayurveda: qual é o seu dosha?

by Jacqueline Guerra | Nov 12, 2019 | Saúde & terapias naturais | 0

A Ayurveda, Ciência da Vida (em sânscrito), é um sistema de saúde milenar com origem na Índia que promove o equilíbrio do corpo, mente e alma a partir do autoconhecimento. A partir dos cinco elementos (éter, ar, fogo, água e terra), existem três doshas – Vata, Pitta e Kapha. Saber o seu dosha (constituição natal) abre um caminho de autodescoberta.

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