Como apoiar uma ovulação saudável? Pilar 5: Sono
No quinto pilar de saúde, reuni os fatores associados ao elemento ÉTER (espaço), entre eles o SONO.
A saúde espiritual, no sentido particular para cada pessoa.
Read MoreMês: Agosto 2023
Como apoiar uma ovulação saudável? Pilar 4: Respiração
Respiração é o quarto pilar de saúde dentro do método CICLO FEMININO NATURAL.
Está dentro do pilar de Movimento Consciente, mas vale a pena destacá-lo, porque a respiração é uma das fontes de nutrição de QI ou Prana (energia vital).
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Como apoiar uma ovulação saudável? Pilar 3: Movimento consciente
Na série de posts “Como apoiar a ovulação?”, vou falar do terceiro pilar de saúde no método CICLO FEMININO NATURAL:
o Movimento Consciente.
Sabemos da importância da atividade física.
O sedentarismo não é ideal, mas o excesso de atividade física também prejudica o ciclo menstrual e a fertilidade.
Read MoreCurso Ciclo Feminino Natural – Próxima turma
Ilustração: Luiza Guedes
Guia prático para o ciclo menstrual
SOP – Protocolo Natural.
Detox Ayuvédico – inscrições abertas
Ervanário Feminino – Inscrições abertas:
Consultas – Naturologia & Ayurveda
Programa Ciclo Feminino Natural: Ginecologia Natural
Programa Soul Fértil
Programa Gestação Natural
Programa Beleza Integral
