INTESTINO E CICLO MENSTRUAL

Recentemente atendi mais uma pessoa com Endometriose e Síndrome do intestino irritável e exploramos a restauração do equilíbrio da microbiota intestinal como a raiz para apoiar o ciclo hormonal e impactar na redução do quadro da endometriose.

Se a medicina ocidental chegou à conclusão que o intestino é nosso segundo cérebro, a medicina Ayurveda considera que o intestino é o “primeiro cérebro”, pois já ensina há milênios que o intestino é a base de toda a saúde.

Problemas intestinais podem ser desencadeados por conta da alimentação, hábitos e por uma fonte de estresse crônico, elevando o cortisol.

O intestino contém cerca de 100 trilhões de microorganismos de mais de 500 espécies diferentes e manter o equilíbrio desse ecossistema reflete também na microbiota da pele e na microbiota vaginal.

Como a saúde do ciclo menstrual, a produção hormonal e o intestino estão conectados?

👉 Acompanhe as imagens para saber mais:

🔹 Baixa acidez estomacal, sucos e enzimas digestivas
🔹 Intestino e serotonina
🔹 Constipação e metabolismo do estrogênio
🔹 Disbiose
🔹 Permeabilidade intestinal
🔹 Intestino e FERTILIDADE

A microbiota da mãe terá um impacto na formação da microbiota do bebê durante a gestação. A saúde intestinal é uma herança que deixamos para os nosso filhos!

É a IMUNIDADE das futuras gerações! Por isso, proponho os cuidados pré-concepcionais baseados no Ayurveda no programa terapêutico SOUL FÉRTIL.

O tratamento de Naturologia e Ayurveda tem uma abordagem integrativa pois propõe: orientação alimentar, protocolos de desintoxicação, ervas, aromaterapia e práticas para o gerenciamento do estresse e do sistema nervoso.

Além de receitas ayurvédicas, também preparei o e-book PROBIÓTICOS E PREBIÓTICOS NATURAIS, com receitas que apoiam a saúde intestinal adaptadas de acordo com os doshas (biotipos) de cada pessoa.

baixa acidez estomacal

Baixa acidez estomacal e sucos e enzimas digestivas podem ocorrer devido ao estresse, medicamentos, infecções intestinais.

Níveis baixos podem prejudicar a digestão e absorção de nutrientes e resultar em deficiências dos nutrientes necessários para a produção dos hormônios.

No Ayurveda, entendemos como baixo AGNI (fogo digestivo), que leva ao acúmulo de AMA (biotoxinas).

Serotonina

Cerca de 90% da serotonina, hormônio do bem-estar, é produzida no intestino.

Um intestino saudável colabora para a saúde mental. E a saúde mental afeta a boa produção hormonal.

Constipação e metabolismo

do estrogênio

O excesso de estrogênio precisa ser metabolizado pelo fígado e eliminado pelo intestino.

Se não for, pode recircular no organismo e contribuir para níveis elevados de estrogênio (predominância estrogênica), fator que contribui para mioma, endometriose, SOP, problemas no ciclo menstrual.

Disbiose

O desequilíbrio entre bactérias benéficas e ruins no intestino pode afetar a absorção de nutrientes e a nossa IMUNIDADE.

Permeabilidade intestinal

O intestino permeável pode prejudicar a absorção de nutrientes e resultar em sensibilidades e inflamação.

A inflamação local pode avançar para outros órgãos da região pélvica como o útero.

intestino e fertilidade

A saúde intestinal afeta a nossa FERTILIDADE e impacta na microbiota vaginal. O PH vaginal é um fator importante para a sobrevivência do espermatozoide dentro do útero até o momento da fecundação.

E a microbiota da mãe terá um impacto na formação da microbiota do bebê durante a gestação.

A saúde intestinal é uma herança que deixamos para os nosso filhos!

✨ Desenvolvi toda essa abordagem integrativa no programa terapêutico Ciclo Feminino Natural. uma programa completo a partir dos conhecimentos da Naturologia, do Ayurveda e da Medicina Chinesa.

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Agradeço o respeito aos direitos autorais!