Ayurveda e Sagrado Feminino

A

yurveda, considerada a mãe das medicinas, é o sistema de saúde mais antigo do mundo. Muitos dos conhecimentos que estão reemergindo sobre práticas naturais para a saúde da mulher têm origem no Ayurveda.

Na tradição védica, a natureza primordial da mulher está centrada na energia SHAKTI, nossa essência feminina, que está ancorada no ventre, útero e vagina (YONI).

Assim como as estações se sucedem na Mãe Natureza, o ciclo feminino também segue uma sequência, que traz mudanças fisiológicas, emocionais e energéticas para a mulher.

O Ayurveda ensina que essa oscilação cíclica existe em cada mulher para fazer com que ela se conecte com os movimentos de interiorização e de expansão com o mundo externo, reconhecendo que nosso corpo contém a inteligência do cosmos, da natureza.

Enquanto a energia do Sol (AGNI) concede a fotossíntese para as plantas, a energia da Lua (SOMA) concede o néctar, o sabor (RASA).

VISÃO CíCLICA

Essa percepção sobre os ciclos também faz parte da cultura taoísta da Medicina Chinesa ☯️ e de outras culturas antigas, tema que foi resgatado no livro Lua Vermelha, da Miranda Gray, e no livro Women’s Power to Heal (O Poder da Mulher de Curar), da Maya Tiwari.

Os atributos femininos estão presentes dentro de cada um de nós, não importa o gênero.

Nossa energia feminina ilumina nosso mundo interior e inclui qualidades como intuição, compaixão e receptividade. Esse aspecto está relacionado com o dosha KAPHA (elementos TERRA e ÁGUA 🌎 💧) e com o cérebro direito e o lado esquerdo do corpo.

Assim, podemos aprender a desenvolver os atributos feminino e masculino cultivando os gunas (qualidades) relacionadas aos doshas, por meio da alimentação, estilo de vida, temperamento, ambiente, atividades.

Nossa energia masculina é orientada para o mundo exterior. É o fogo de nosso intelecto em ação, nosso desejo de agir. Nosso lado masculino está ligado ao dosha PITTA (elementos FOGO e ÁGUA 🔥 💧, o lado direito do corpo e o lado esquerdo do cérebro.

*trecho do meu e-book Cuide-se bem com Ayurveda – link na imagem ao lado.

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