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Autor: Jacqueline Guerra

Óleo essencial de Manjerona no Ciclo feminino

Você conhece o óleo essencial de Manjerona? Todo mundo ama a Lavanda para relaxar e acalmar. É um dos óleos essenciais mais conhecidos. Também gosto bastante, mas quando rola aquela exaustão e insônia ao mesmo tempo, eu uso a Manjerona. É um sossega leão!
Também conhecida como manjerona doce, é uma erva aromática da família das Labiatas – a mesma da melissa, hortelã, orégano, tomilho, alecrim e manjericão. É cultivada no Mediterrâneo, norte da África e oeste da Ásia há milhares de anos.

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Ciclo Feminino: Dominância estrogênica

A dominância estrogênica é um fator que contribui para desencadear algumas doenças como endometriose, fibróide, cistos no ovário, Síndrome do Ovário Policístico, pólipos, TPM, fluxo intenso, períodos irregulares, infertilidade, disfunção na tireóide, condições autoimunes, fadiga adrenal e depressão.

Quando nossos níveis de estrogênio estão altos em relação à progesterona, o endométrio (revestimento do útero) se torna mais espesso.

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Oito passos do Yoga

Yoga Sutras de Patanjali, um dos textos fundamentais sobre a filosofia do Yoga escrito há cerca de 2000 anos, traz ensinamentos atemporais sobre como viver uma vida em harmonia seguindo preceitos morais e éticos e observando nossa auto-conduta.
No Ocidente, o Yoga é mais conhecido pela prática de posturas (asanas), mas para melhor compreender seu propósito, é preciso conhecer os 8 passos do Yoga, descritos na obra.

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Curso Ciclo Feminino Natural – Inscrições abertas

Ilustração: Luiza Guedes

Guia prático para o ciclo menstrual

Portal Feminino Natural

SEJA BEM-VINDA! Feminino Natural é um portal de conhecimento sobre Saúde Integrativa da Mulher & Ginecologia Natural, a partir da Naturologia, Ayurveda e Medicina Chinesa. Consultas, cursos e atendimento online. Navegue por mais de 100 artigos sobre Ciclo Feminino, Fertilidade & Concepção Consciente, Beleza Integral Terapias Naturais e Nutrição.

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Quem faz

Jacqueline Guerra é especialista em Saúde Integrativa da Mulher com Naturologia, Ayurveda & Medicina Chinesa. Saiba mais.

Programa Ciclo Feminino Natural

Um programa terapêutico para  equilibrar seus hormônios e o seu ciclo menstrual com recursos terapêuticos da Naturologia, do Ayurveda e da Medicina Chinesa.
Você vai encontrar os fundamentos para cuidar de forma natural da causa raiz dos problemas, por meio da: nutrição cíclica, ervas medicinais,
aromapuntura: aromaterapia + acupressão, rotina ayurvédica, cuidados da ginecologia natural.

SOP – Protocolo Natural.

Detox Ayuvédico – inscrições abertas

Ervanário Feminino – Inscrições abertas:

Consultas – Naturologia & Ayurveda

Consultas – Ayurveda & Ginecologia Natural

Atendimentos:

Ginecologia Natural e regulação hormonal natural

Fertilidade – preparação pré-concepção

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