Etiqueta: terapias integrativas
Fertilidade na Medicina Chinesa: Palácio congelado (útero frio)
SOLSTÍCIO DE INVERNO marca um novo ciclo e a Medicina Chinesa e o Ayurveda recomendam adaptar a rotina e a alimentação de acordo com o clima e os ciclos naturais.
O frio é um dos fatores que pode atrapalhar a FERTILIDADE da mulher.
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Fertilidade: Yoga do Útero
O 🌟 RIO CORAÇÃO-ÚTERO é uma fonte abundante que flui entre o útero e o coração e circula no Yonisthāna: a morada do útero.
Esse chakra não está presente nas tradições do Yoga. Normalmente, o útero está associado ao Svādhisthāna chakra (chakra umbilical), que contém a essência da energia da água.
🧘♀️ Mas a yogini Uma Dinsmore-Tuli, fundadora do método Womb Yoga (yoga do útero), oferece outra percepção sobre a relação do útero com os chakras.
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Cuidados ginecológicos ayurvédicos
A Ginecologia (Kaumarabhrtya) é um dos 8 ramos do Ayurveda e ensina há milênios as práticas de ginecologia natural que felizmente estamos resgatando atualmente.
O Ayurveda faz uma abordagem integrativa da saúde da mulher com mudanças de estilo de vida e alimentação como um dos princípios do tratamento.
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Beleza Integrativa e saúde da Pele
Nesse texto, trago uma abordagem integrativa sobre beleza e saúde da pele, a partir da Naturologia, Ayurveda e Medicina Chinesa. Se falamos em saúde integrativa, faz todo o sentido pensar em beleza integrativa.
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Práticas da Ginecologia Natural e Saúde da Mulher no Ayurveda
Ayurveda é considerada a Mãe de todas a medicinas e há mais de 5 mil anos traz ensinamentos para saúde e longevidade.
A Ginecologia é um dos 8 ramos do Ayurveda e ensina há milênios as práticas de ginecologia natural que felizmente estamos resgatando atualmente.
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Vitalismo e Ciclo feminino
Energia vital, imunidade e menstruação … podemos observar em nosso ciclo como esses aspectos se manifestam.
A imunidade está relacionada a casos de infecções fúngicas, candidíase e herpes. A endometriose pode estar associada a um fator autoimune. E existem estudos que buscam evidências entre a Síndrome do Ovário Policístico com um possível fator autoimune também.
Equilibrando o ciclo hormonal e a menstruação de forma natural
equilíbrio hormonal é essencial para o ciclo feminino e para o bem-estar físico e mental.
Veja as imagens com algumas das funções do estrogênio e da progesterona considerando a visão da biomedicina, do Ayurveda e da Medicina Chinesa.
Por isso é um tema que venho estudando em diferentes fontes, no Ayurveda, na Medicina Chinesa e, no ano passado, fiz o curso Equilibre seus Hormônios com a Dra. Jolene Brighten, naturopata norte-americana que ensina a apoiar o equilíbrio dos hormônios por meio da alimentação, de ervas e de suplementos.
Acne e ciclo feminino
Você sabia que o uso do contraceptivo hormonal esgota nossos corpos de nutrientes essenciais para a fertilidade ?
“Ah, mas eu não tenho pretensão de engravidar no momento”, você pode pensar. Mas a fertilidade é um sinal de saúde. Se temos alguma problema para ovular, nosso organismo demonstra que algo não vai bem.
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Ciclo feminino: endometriose, visão da Medicina Chinesa
Esse artigo aborda aspectos da endometriose sob a perspectiva da Medicina Tradicional Chinesa. Na semana passada, escrevi sob o mesmo assunto do ponto de vista do Ayurveda, medicina tradicional indiana. Ambos sistemas médicos orientais que integram a formação de Naturologia.
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Ciclo feminino: endometriose, visão do Ayurveda
Como naturóloga, apresento uma visão integrativa da endometriose abrangendo a perspectiva do Ayurveda, da Medicina Chinesa e e da Naturologia/Naturopatia em relação às causas e a um tratamento complementar.
Esse artigo traz a abordagem do Ayurveda e na semana que vem publico a concepção da Medicina Chinesa sobre o assunto.
Ciclo Feminino: Amenorreia, Estresse e Fertilidade
Vejo muitas mulheres que estão com dificuldades para menstruar pedindo dicas sobre o que fazer para estimular a menstruação. A ovulação é o que causa a menstruação. Quando a mulher não menstrua e está em um quadro de amenorreia, o tratamento deve se concentrar em estimular a ovulação em primeiro lugar. E isso pode levar alguns ciclos.
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Ciclo feminino: precisamos falar sobre a pílula
Você sabia que o uso do contraceptivo hormonal esgota nossos corpos de nutrientes essenciais para a fertilidade ?
“Ah, mas eu não tenho pretensão de engravidar no momento”, você pode pensar. Mas a fertilidade é um sinal de saúde. Se temos alguma problema para ovular, nosso organismo demonstra que algo não vai bem.
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Curso Ciclo Feminino Natural – Próxima turma
Ilustração: Luiza Guedes
Guia prático para o ciclo menstrual
SOP – Protocolo Natural.
Detox Ayuvédico – inscrições abertas
Ervanário Feminino – Inscrições abertas:
Consultas – Naturologia & Ayurveda
Programa Ciclo Feminino Natural: Ginecologia Natural
Programa Soul Fértil
Programa Gestação Natural
Programa Beleza Integral
