A Naturologia é uma profissão que desenvolve uma abordagem integral em saúde embasada no diálogo entre ciências humanas, sociais, biológicas e sistemas terapêuticos complexos vitalistas, que parte de uma visão multidimensional do processo saúde-doença e utiliza da relação de interagência e Práticas Integrativas e Complementares.
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Nesse artigo, exploro as dimensões físicas, emocionais e sutis da saúde dos seios, trazendo uma abordagem integrativa da Naturologia, com a perspectiva do Ayurveda e da Medicina Chinesa. Pegando carona na importante campanha Outubro Rosa, venho reforçar a mensagem sobre os cuidados para a prevenção do câncer de mama ou de nódulos nos seios.
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Você sabia que o uso do contraceptivo hormonal esgota nossos corpos de nutrientes essenciais para a fertilidade ?
“Ah, mas eu não tenho pretensão de engravidar no momento”, você pode pensar. Mas a fertilidade é um sinal de saúde. Se temos alguma problema para ovular, nosso organismo demonstra que algo não vai bem.
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Esse artigo aborda aspectos da endometriose sob a perspectiva da Medicina Tradicional Chinesa. Na semana passada, escrevi sob o mesmo assunto do ponto de vista do Ayurveda, medicina tradicional indiana. Ambos sistemas médicos orientais que integram a formação de Naturologia.
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Como naturóloga, apresento uma visão integrativa da endometriose abrangendo a perspectiva do Ayurveda, da Medicina Chinesa e e da Naturologia/Naturopatia em relação às causas e a um tratamento complementar.
Esse artigo traz a abordagem do Ayurveda e na semana que vem publico a concepção da Medicina Chinesa sobre o assunto.
Vejo muitas mulheres que estão com dificuldades para menstruar pedindo dicas sobre o que fazer para estimular a menstruação. A ovulação é o que causa a menstruação. Quando a mulher não menstrua e está em um quadro de amenorreia, o tratamento deve se concentrar em estimular a ovulação em primeiro lugar. E isso pode levar alguns ciclos.
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Você sabia que o uso do contraceptivo hormonal esgota nossos corpos de nutrientes essenciais para a fertilidade ?
“Ah, mas eu não tenho pretensão de engravidar no momento”, você pode pensar. Mas a fertilidade é um sinal de saúde. Se temos alguma problema para ovular, nosso organismo demonstra que algo não vai bem.
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Sukra, o tecido reprodutivo, significa Vênus, representando o amor e sua função em dar origem a um novo ser. O Ayurveda, medicina milenar tradicional, reconhece sete tecidos (dhatus), responsáveis por nossa estrutura corporal. Quando ingerimos um alimento, ele nutre cada tecido nessa sequência até chegar no último, o tecido reprodutivo.
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A Naturologia é uma profissão que desenvolve uma abordagem integral em saúde embasada no diálogo entre ciências humanas, sociais, biológicas e sistemas terapêuticos complexos vitalistas, que parte de uma visão multidimensional do processo saúde-doença e utiliza da relação de interagência e Práticas Integrativas e Complementares.
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De acordo com os textos antigos do Ayurveda, “todas as doenças começam nas junções das estações”. A medicina milenar oriental acredita que o homem é um microcosmo que espelha o macrocosmo e o que acontece no meio ambiente também afeta nosso meio interno.
Portanto, seguir o fluxo dos ciclos naturais é uma forma de buscar a harmonia na saúde. Ir contra nosso ritmo circadiano gera estresse e afeta nosso relógio biológico e as funções do organismo. Assim, o Ayurveda ensina sobre a rotina diária (Dinacharya) e a rotina das estações (Ritucharya).
Pois então, vou dar uma prévia básica sobre a rotina de estação do Outono para você passar pelas mudanças climáticas que estão vindo com o sistema imune mais fortalecido.
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Nesse texto, vou falar sobre a conexão entre cérebro, útero e ovários no sistema endócrino e da relação entre patologias ginecológicas, estresse e distúrbios psicológicos, a partir de estudos da neurociência.
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O corpo das mulheres mantém dentro deles um órgão incrível, cheio de poder sexual e criativo. Chegou a hora de celebrarmos as surpreendentes capacidades e mistérios do fantástico útero! Todo ser humano que já esteve vivo neste planeta, agora e ao longo de toda a história, alcançou essa existência graças a esse mesmo órgão.
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Ilustração: Luiza Guedes
